在Excel中，表格或单元格之间的关联可以极大地提高数据处理的效率，但在某些情况下，我们可能需要去除这些关联。本文将详细介绍几种在Excel中去除关联的方法，帮助用户轻松管理数据。

### 一、使用公式取消关联

1. **定位关联公式**：

首先，需要找到建立关联的公式。这些公式通常位于某个单元格中，可能引用了其他工作表或工作簿中的数据。

2. **删除或修改公式**：

选中包含公式的单元格，直接删除公式内容，或者将其修改为其他不产生关联的内容。例如，可以将公式“=Sheet2!A1”修改为一个静态值或另一个非关联公式。

3. **确认取消关联**：

修改后，检查数据是否已解除关联。可以通过更改被引用单元格的值，观察原单元格是否发生变化来确认。

### 二、通过数据透视表取消关联

1. **进入编辑模式**：

点击已创建的数据透视表，进入其编辑模式。

2. **移除关联字段**：

在数据透视表字段列表中，找到与另一张表格或数据源关联的字段，并将其从透视表中移除。

3. **刷新数据透视表**：

移除字段后，刷新数据透视表以确认关联已取消。

### 三、使用“查找和替换”功能取消关联

1. **打开查找和替换对话框**：

按下Ctrl+F快捷键，打开“查找和替换”对话框。

2. **查找外部引用**：

在“查找内容”框中输入外部工作表的名称或特定的关联标记。

3. **替换为空**：

在“替换为”框中不输入任何内容，点击“全部替换”按钮，以删除所有找到的关联引用。

### 四、复制粘贴为值

1. **选中关联单元格**：

选择包含关联公式的单元格区域。

2. **复制并粘贴为值**：

右键点击选择“复制”，然后在一个新的位置右键点击选择“粘贴为值”。这样，粘贴后的数据将不再与原始数据关联。

### 注意事项

在进行任何取消关联的操作前，务必备份原始数据，以防误操作导致数据丢失。此外，如果关联涉及复杂公式，建议逐步检查公式逻辑，确保数据准确性。